Delavnica - Tehnike sproščanja

7. 3. 2023 Dejan S.
Za zdravje

Organizator

MGC DANica Duplek
Manuela S Adam
031 759 780
Prostor MGC DANica Duplek, Kulturni dom Dvorjane
Termini
15.03.2023 (sreda) ob 15:00

V sredo, 15.3.2023 ob 15.00 uri vljudno vabljeni na delavnico - TEHNIKE SPROŠČANJA v medgeneracijski center DANica Duplek.

Spoznali boste osnovne značilnosti sproščanja in preizkusili tri različne tehnike sproščanja – dihalne vaje, postopno mišično sproščanje, vizualizacijo pomirjujočega kraja; spoznali njihove prednosti ter dobili navodila, da jih boste lahko izvajali tudi sami doma.

Dogodki v občini

Otroško literarno popoldne s spremljajočim programom

06. 02. 2025
Kambodža - potopisno predavanje Albina Bezjak

21. 02. 2025
Fašank v Dupleku 2025

01. 03. 2025

Dogodki v regiji

Dornava
Pustni dogodki v Občini Dornava

05. 02. 2025
Makole
Kud Forma viva Makole vabi na ogled likovne razstave v počastitev Slovenskega kulturnega praznika

05. 02. 2025
Dornava
Literarno - glasbeni večer

05. 02. 2025
Majšperk
BRALNA SREDA s poslušanjem zanimivih zgodb v letu 2025

05. 02. 2025